早上體重:60KG

早餐:起酥蛋糕一片+一杯無糖桂格燕麥

 

點心:棗子*1

 

午餐:公司便當 +1/6芭樂+蓮霧*1

高麗菜、芹菜炒豆腐,吃光。

荷蘭豆討厭吃,給Kelly了。

肉吃光。

1/3飯量。

 

 

 

中午還偷吃了佩琦的兩塊糖村蛋糕,好好ㄔㄛ。

 

點心:蓮霧 +兩口的菠蘿麵包

 

晚餐:我家隔壁的肉羹麵一碗<吃完滿滿的一碗,好滿足喔>

 

ps今天Kelly給的菠蘿麵包好好ㄔㄛ,越吃越餓,可是不能多吃,剩下的當作明天早餐好了~哈。

 

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