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該認真減肥了,從婚後體重就開始直線的上升,
早餐,總是一杯高熱量的奶茶加上巧克力鬆餅
午餐,便當
下午時候,嘴饞的我總是在公司的零食櫃圍繞著
晚餐後,再跟老公來一杯真奶或是百香珍珠QQ ..
口腹之慾就是難以克制的~ ~
常常就是吃了很多的零食,巧克力,地瓜酥,一堆團購的食品~
焦糖爆米花‧‧‧‧((好好吃的說喔)),太多了說啦!!
我總是自我安慰說,沒有關係,我有在跳舞在運動,應該再胖也不會胖太多
~~可是,我錯了~~~~~~~
今天回娘家,忍不住拿了體重計來量,差一點昏倒了~~~~~~~~~
我要認真減肥了~~~~
首先來去買各體重計吧,天天鞭策自己吧!!
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