去上媽媽教室的時候，答應一個助產士要定期做產球運動，來協助她的研究計畫。之後只有去過一次，就一直翹課了，今天是第二次的報到，大概40分鐘的運動過後，兩點半左右而已。
老公竟然說：那我們來去喝下午茶。《哇‧‧‧真好，真好。》
所以我們就跑去買了兩人份的下午茶。
老公的：焦糖碎片可可星冰樂。『趁老公去買MISTER DOUNT 時，偷偷喝了好幾口，好好喝喔。』
老公買星冰樂的贈品，我的飲料：玫瑰香堤茶拿鐵 「因為7-11集點的買一送一」還蠻好喝的~玫瑰的香味很香。老公說很好喝，我卻覺得唯一的缺點是，我明明叫半糖了，可是我覺得還是好甜喔。
蜜香波提甜甜圈，我最喜歡這個甜甜圈了，脆脆甜甜的好好ㄔㄛ。
老公的紅豆波提，裡面有包著綿綿密密的紅豆密，也是一樣的好吃，可是我比較喜歡我的波提圈。
我們買小星的飲料，打算去Miser Dount 的午茶區吃午茶。但是沒有書報雜誌區，且位置沒有很好，根本無法久待。
所以~很快的就結束午茶了，就再買幾個甜甜圈回家帶回娘家給小宥宥吃囉~。
要好好的珍惜享受這悠閒的下午茶時光~ 等A仔出生後，可能就沒辦法這麼悠閒囉~~~~
2010/02/28(日)
體重：59.9KG
早餐：兩片全麥土司+一杯統一AB無糖優酪乳
中餐：牛肉傳奇的牛肉乾拌麵+燙青菜
晚餐：家裡元宵湯圓
點心：三顆芝麻湯圓<真好吃>
2010/03/01(ㄧ)
體重：60.4KG
早餐：一片全麥土司+一杯巧克力牛奶+半個咖啡蛋糕
中餐：兩個菜包+蓮霧一個+兩塊鳳梨釋迦
引料：一杯AB無糖優酪乳
晚餐：T.G..I FRIDAY
點心：
2010/03/02(二)
體重：60.4KG
早餐：半個咖啡蛋糕 +一大杯的奶茶
中餐： 肉羹麵 +櫻桃 +一個棗子
引料：一杯AB無糖優酪乳
點心：巧克力鬆餅
晚餐：1/4碗飯 +脆瓜 +兩碗鹹冬瓜肉絲湯
點心：拔樂
2010/03/03(三)
體重：61.6KG
早餐：兩杯巧克力牛奶 +7-11龍蝦沙拉飯糰
中餐： 叉燒便當 + 鳳梨+蘋果+芭樂
引料：一杯AB無糖優酪乳
點心：巧克力鬆餅
晚餐：1/2碗飯 +青岡菜 +一碗豆腐海帶湯
點心：蘋果
2010/03/04(四)
體重：60.5KG
早餐：7-11 肉鬆御飯糰 +7-11巧克力牛乳
中餐： 香腸便當 +蘋果+芭樂+鳳梨
飲料：一大杯AB無糖優酪乳
晚餐：水餃 *9 + 獅子頭湯
飲料：50嵐 小杯的珍珠紅茶拿鐵
2010/03/05(五)
體重：60.5KG
早餐：7-11 肉鬆御飯糰 +桂格無糖燕麥
中餐： 香腸便當 +蘋果+芭樂
飲料： 第凡內 肉醬義大利麵
2010/03/06(六)
體重：60.5KG
早餐：糖村低脂野梅巧克力蛋糕
中餐： 跟姐姐一起吃飯 意大利餐廳
飲料： 雙響炮
晚餐：嘉義雞肉飯 (很難吃)
2010/03/07(日)
體重：60.5KG
早餐：一塊芋頭捲
中餐： 中壢新明牛肉麵
下午茶：小星的玫瑰香堤茶拿鐵 + mister dount 的坡堤
晚餐：家裡…..
2010/03/8 (一)
體重：60.7KG
早餐：麵包 +一杯植物奶
中餐： 炒麵 + 一小塊地瓜 +芭樂
飲料：一大杯AB無糖優酪乳
晚餐：1/2碗飯 +高麗菜+木耳 +一碗肉片高麗菜湯+數顆的櫻桃
飲料：一杯溫清漿
2010/03/09(二)
體重：61.1KG
早餐：麵包
中餐： 排骨便當
飲料：一大杯AB無糖優酪乳
晚餐： 牛肉湯麵
飲料： 紅茶拿鐵+珍珠
2010/03/09(三)
體重：61.1KG
早餐：一杯植物奶 + 全麥餅乾*1
中餐：香腸便當 + 芭樂
點心：蘋果一顆
晚餐：泡菜麵
2010/03/10 (四)
體重：61.5KG
早餐：7-11御飯糰 +桂格無糖燕麥
中餐：魯排骨便當
點心：奶酥菠蘿3/4
晚餐： 家裡(忘了)
點心：紅豆湯圓湯
2010/03/11 (五)
體重：61.5KG
早餐：7-11御飯糰 +桂格無糖燕麥
中餐：便當+ 蛤湯
點心：紅豆湯
晚餐： 家裡(忘了)
飲料：百香珍珠QQ
媽媽體重：61.5KG
小A仔體重：2241KG
這次真是奇蹟，三週過後，產檢的體重竟然沒有變，小A仔增加了400公克，所以說這一陣子吃的食物都是小A仔吸收過去囉？過年期間，我還吃挺多的甜食，這到底是要我可以放心吃甜食還是不可以呢？
這次小A仔的臉太貼近我的肚皮，所以無法照到他的臉。
我問醫生說：醫生那可以看到他的小弟弟嗎？
<雖然高層次掃描已經確認他是弟弟，可是我還是想要確認一下〉
結果，只可以拍到他的小腳，他把腳翹起來，剛剛好遮到重點的部位，無法看到的說。可惜‧‧‧‧…
今天產檢一切都是很健康很正常，寶貝只有大他週數的一週多了，成長的速度有慢一點。
Asper 每天都跟小A仔說：小A仔你要健健康康的在媽媽肚子裡長大喔，然後營養要吸收的剛剛好喔。
我都覺得寶寶又無法辨認剛剛好，到底是多少才是剛剛好？
所以都會補上一句話：剛剛好三千克就可以囉。
Asper說每天跟他的信心喊話是有效果的吧
。
跟這家索取彌月蛋糕的方式 完全都是用E-mail ，店家也沒有打電話確認我真是媽咪的身份嗎？店家說可以選取牛乳捲、牛乳派各一種口味，然而我回mail後，店家也就沒有回訊，我想可能是沒有提供此服務吧。結果週六就收到這個宅配了，且還是兩大盒。
香芋牛乳捲。外盒做的還蠻漂亮~且是喜氣的紅色
打開之後，好大的一條喔。拆開包裝紙的那一瞬間，真是超香的，濃郁的芋頭香味撲鼻。芋頭海綿體中間是包著薄薄一層的鮮奶油與滿滿的芋頭泥。
吃起來是~很濕很濕的口感有夾雜著芋頭的香味。可是不是我喜歡的種類，我比較喜歡香帥芋頭捲中間那種比較扎實的口感。
焦糖牛乳麻吉派。這是用藍色的法式包裝。
打開來也是感覺很好吃的樣子，這個派，我就拿去公司請同事一起試吃。
他們都說還蠻好吃的，中間有焦糖的濃郁香味，但是吃起來卻不會過甜的口感。上面黑黑的一塊是黑糖麻吉，口感就比較甜，不過麻吉就是要甜一點比較好吃囉，還以為只有上面有鋪，吃到中間才發現原來中間層也是有夾著這麻吉~口感還不錯。
拉米爾法式烘焙夢工場
地址：桃園縣龜山鄉民生北路一段423號
網址：http://www.lamure.com.tw/
糖村的蛋糕，我本身就很愛吃，且他們家的牛渣糖也很~~好吃。
在滿32週以上就可以跟櫃姐索取彌月蛋糕的試吃，可挑選三種口味，冷凍宅配到府免運費。
跟竹北的糖村連絡後，可指定到貨的時間配合我們在家的日子，上週六的早上就收到糖村的蛋糕了，小小的一盒。
挑選了三種口味1.低脂野莓巧克力蛋糕、2.香草柳橙慕斯、3.香草焦糖慕斯。
我只吃了低脂野莓巧克力蛋糕這個口味，我覺得有加上”低脂”這個名詞的食物，好像就會變的不是這麼美味了。
香草柳橙慕斯、香草焦糖慕斯 這兩塊是老公吃的，他比較喜歡香草焦糖慕斯，因為這個焦糖很香，且蛋糕整個吃起來是甜甜的、香草柳橙慕斯是女生喜歡的口味酸酸甜甜的蛋糕。老公不喜歡酸酸的食物，所以食物裡有酸的，他都不喜歡。可是之前我就吃過香草柳橙慕斯，我喜歡它的酸酸甜甜感。
好豐富的民宿早餐，這三明治做的真好吃，軟軟嫩嫩的，應該是客人下來要吃早餐，老闆現做的。
今天是連續假期以來 第一天沒下雨的日子，真是開心，但是還是好冷喔。
我們就來到國立藝術傳統中心晃晃~
第一次看到小星也是有餐車的方式賣咖啡，現在為了賺錢真的必須要想很多的招式~
傳統的老街。
之後我們特地來到了我一直很想來到的蜜餞店，『順進蜜餞』
之前看到食尚玩家介紹之後，就超‧‧‧想要來這店，因為標榜『蜜餞可試吃報飽，滿意再買』這麼愛吃蜜餞的我，當然是愛死了。
特地跑到這裡之後，卻是大大的失望。
一進門，就看見一個老阿盃，他伸手到蜜餞桶抓了一個蜜餞往嘴裏之後，還舔了舔他的手指，然後又直接再伸到另一個統裡抓蜜餞。真的很不衛生ㄋㄟ~ 老闆也沒有把試吃的蜜餞分開來，或是放牙籤給客人試吃，都是讓客人直接往蜜餞桶裡面抓，滿意了自己再拿袋子裝、量重，結帳。
地板也是一堆的蜜餞殼，或是客人試吃掉到地方的殘渣 。
不衛生的蜜餞加上髒髒的地板，讓我還是只要在門外拍照留念就好。
買了一串心來試看看，油豆腐夾包著香菜與香腸。
意外的發現很有名的一間鴨肉店《鴨肉送》
鴨肉真是好吃，煙燻的味道超香，鴨肉很嫩且很多汁，配上他們特調的醬料，好吃、好吃。他們家的招牌~ 好吃！
另外一個有名的東西就是『布丁麵』為什麼叫這個名字呢？因為用傳統的竹籠煮麵，煮熟之後就直接倒扣在碗上，呈現像一個「布丁」樣，就取名為布丁麵。
可是吼，很難吃ㄋㄟ~~ 麵都糊糊爛爛的、配上他特別醬，只覺得ㄍㄡ ㄍㄡ的，沒有特別的美味。粄條也是一樣不美味。
最好吃的就只有招牌鴨肉 ~超好吃。
開了好久好久好久的車程，終於來到了頭城的『藏酒酒莊』
在這裡悠閒的享受了美味高熱量的下午茶。
原本超想要吃，紅豆麻吉鬆餅套餐，可是服務生竟然說：鬆餅機今天壞了，所以不供應
。
我們點了：墨西哥捲餅套餐+ 調味薯條套餐共(450)
以景觀餐廳來說，這裡的下午茶還蠻推薦的，挺好吃~ ~
墨西哥捲做的還蠻道地，調味薯條是新鮮馬鈴薯切調下去油炸過~
今天的行程就在美味的下午茶中結束了~~開車回府去囉。
過年期間都是溼溼冷冷的天氣，這天還是依照我們的計畫來到了宜蘭，還是下大雨的說~ 沒有辦法。
不過，可以出遠門還是很開心拉‧‧‧‧
將近中午才從中壢出門 ，還好路途都不塞車，將近一個半小時的車程就到了宜蘭。
下雨天，所以只到了新月廣場晃晃，一個下午就泡在這裡走走晃晃~ 不過孕婦真的無法走很久，累ㄚ ~ ~ ~。
原本想要再去吃北門蒜味肉羹+好喝的綠豆湯牛奶當晚餐~
可是老公一直說他擔心很多人，店面又很小，擔心孕婦的我會有危險~所以堅持想要在新月廣場內解決我們的晚餐。
恩，那就挑選了~古拉爵義式餐廳。因為之前俞瑾一直推薦這間店好吃~。
恩，這裡的餐點果然真的不錯吃，海鮮類的東西都很新鮮。
我們點了一份套餐，一份單點。套餐，有加濃湯跟甜點 ~
我們點了酥皮玉米濃湯~結果濃湯太好喝了，喝到最後~我都忘了給我老公喝~
最後他才問我：妳喝完了喔？
我說：對阿。
就看見他嘟著嘴說：阿~ 妳都沒有留給我喝喔？
‧‧‧‧‧‧我忘記了ㄋㄟ
‧‧‧
<小A仔說好好喝喔，所以我通通都給他喝了說啦‧‧‧
>
孕婦容易累了~所以這天早早我們就回去民宿休息了。
腳抽筋的陣痛指數是多少而已呢？
懷孕後期比較會出現的症狀，腳抽筋、心臟有點負擔 ~我都有了。
腳微微的抽痛，已經出現四五次；真正的抽筋痛，昨晚是第二次了。
超痛的，可是跟生產痛比起應該是微不足道的痛吧‧‧‧
快要七點，醒來就覺得腳好像快要抽筋，我馬上大叫：親愛的，腳抽筋‧‧
他馬上就跳起來要把我的腳給板直~
大著肚子 腳抽筋的感覺跟平常腳抽筋的感覺，那真的是不一樣的~
忍痛度變的超低的。
我痛的一值哇哇叫，直說：好痛，不要硬是要把腳底扳直 ~
他也直說：妳不要用力拉，這一定要扳直才能有效 ~ ~
就這兩句話一值重複，直到腳不再抽筋，不再痛了~ ~。
<廢話，我可以控制腿不要用力就好~可是偏偏就是超痛的，根本無法控制ㄇㄟ>
天ㄚ，這抽筋陣痛的指數這麼低，那真正要生產時破百的陣痛，要怎麼忍耐勒？
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最近的小宥宥越來越可愛了，越長大他也越來越會認人，超黏阿嬤的，不過他也會看時段知道要去黏誰，誰可以帶他出去玩，不過主要只會黏，爸爸媽媽還有阿公阿嬤而已。最近他學會了挺多詞彙的。
問他你幾歲，他會用手跟你比一歲(阿嬤在教他比兩歲)
跟他說BYE BYE ，他會跟你KISS BYE…最近學會用手掰掰囉~
跟他說謝謝，他會點點頭的跟你說謝謝
跟他說小狗，他會回答你：旺旺
跟他說喵喵，他會跟著說：喵喵
跟他說馬ㄍㄡㄍㄡ，他會跟著回答說：ㄍㄡ、ㄍㄡ
跟他說姑姑，他會跟著說：姑姑
哈哈，他會叫姑姑~ 可愛、可愛。
可以跟小宥宥玩，但是他不太願意給我們抱，這週回家吃完晚餐之後，跟他說，我們要去散步囉，小宥宥要不要一起去？
剛剛開始他還害羞的一直抱著他的棉被，不要去。
後來真的要出門去，沒想到他竟然就跟著我跟老公來了，還自己伸出他的小手給我們兩個牽，真是個驚喜，好~可愛喔!!!!!!
就這樣牽著他去我家隔壁的頂好，裡面因為道路比較小，所以我放手讓老公一個人牽著他，沒想到他還會反頭過來抓著我的手，他就是要兩個人一起牽著他!!
真是可愛的小傢伙ㄋㄟ~~
今天是例行性的產檢。
體重：61.1KG
小A仔的重量：1779
醫生都是用頭圍跟肚圍的大小，交叉比對後，預估小A仔的重量。
這次醫生還是幫我們照了4D的照片，可能是因為我的氧水量很多，所以醫生說用4D照的話，可以照到很清楚。
小A仔原本是面向我的右邊，但是我的左邊水量比較多，所以左邊照的會比較清楚，為了想要看清楚他，醫生就輕輕的搖搖他，然後叫我側躺著，果然，小A仔就翻身了，清楚的看到他可愛的模樣囉。
我跟老公說：他長的好成熟喔。他長的比較像我，不太像你的說耶。
老公也說：對阿，他也覺得比較不像他。
我跟醫生說：醫生，他看起來好像比較老熟的樣子ㄋㄟ。
醫生說：他長的很清秀的說ㄋㄟ。
最後我跟老公的結論是說：這個BABY長的好像小宥宥喔~ 恩~ 還真的挺像的說ㄋㄟ。
這次還可以看糖水的檢測報告值，四次均低於標準值，所以PASS 過關，沒有糖尿病的問題，但是‧‧，BABY還是大過於他的週數兩週大，所以我仍需控制我的飲食，以免寶寶過大。
有紀錄飲食開始，我發現其實我自己真的是有變愛吃且愛吃甜的跡象，只是自己好像都沒有自覺，好吧，小A仔過大真的是我的責任。
過年期間真的是一大考驗，好吃的這麼多，加上時間又閑閑的，嘴巴就是一直的想要動動動‧‧‧‧‧牛渣糖吃了好多喔，還跟姐去了DOUNKIT DOUNT吃了甜甜圈下午茶，真的是太幸福了一個過年了。
2010/2/13 (六)
早餐：蔬菜燒餅
中餐：酸辣湯三碗+蛋花湯一碗
點心：開心果一顆+腰果兩大把+拔樂乾
晚餐：華川彥麻辣火鍋
水果：蓮霧一顆半+芭樂乾
2010/2/14 (日)
早餐：麥當勞的滿福寶豬肉套餐(漢堡+去冰紅茶+薯餅)
中餐：湯板條
點心：牛渣糖4個+酸梅湯一杯+糖炒栗子2個+拔樂乾
晚餐：白菜湯+三四個火鍋料
水果：蓮霧兩顆半+芭樂乾
2010/2/15(一)
早餐：高麗菜稀飯
中餐：泡麵
點心：牛渣糖2個 +拔樂乾
下午茶：DOUNKIT DOUN甜甜圈 +巧克力拿鐵一杯
晚餐：華川彥麻辣鍋
水果：蓮霧兩顆半
2010/2/16(二)
早餐：蘿蔔糕三塊半
中餐：菜包一個+湯圓
點心：牛渣糖2個 +巧克力黑師傅六根
下午茶：拔樂乾
晚餐：蘿蔔糕兩塊+高麗菜湯
點心：全麥蘇打餅乾三塊
2010/2/17(三)
早餐：全麥蘇打餅乾二塊
中餐：pizza 兩塊半+香腸+薯星星
晚餐：瓦城泰式料理 +我獨享的泰式奶茶
2010/02/18(四)
全忘了
2010/02/19(五)
午餐:麥當勞的九塊雞餐
晚餐：義式料理
2010/02/20(六)
早餐：民宿的早餐
點心：雞米花+金佶檸檬汁
午餐：鴨肉送的鴨肉+布丁麵
晚餐：薯條+水果茶
2010/2/21(日)
點心：鳳梨酥三個
午餐：炒米粉
晚餐：炒米粉
2010/2/8(一)
早上體重：59.7KG
早餐：兩片全麥土司夾草莓果醬＋桂格無糖燕麥
點心：
午餐：糖醋排骨便當
水果：芭樂+海梨
點心：黃情人果乾+ 全麥土司一片半
晚餐：吃家裡
1/5碗飯+高麗菜+雞酒
舞茶道的半杯梅子綠茶
2010/2/9(二)
早上體重:59.8KG
早餐：鮪魚御飯糰+AB無糖優酪乳(小)
午餐：兩條第瓜園地瓜(小)+兩片全麥土司+拔樂
點心：四個嘎哩嘎哩 + 一杯植物奶
晚餐：1/5碗飯+高麗菜+雞肉
宵夜：兩片全麥餅干
2010/2/10(三)
早上體重:59.8KG
早餐：鮪魚御飯糰+AB無糖優酪乳(小)
點心：桂格無糖喝的燕麥一瓶
午餐：忘了
點心：公司的午茶 紅豆芋園+蔥抓餅
晚餐：一碗麵
2010/2/11(四)
早上體重：59.8KG
早餐：鮪魚御飯糰 +桂格無糖喝的燕麥一瓶
點心：青情人果乾梅味
午餐：三杯雞便當
點心：CO CO 雙響炮一杯
晚餐：忘了
2010/2/12(五)
早上體重：60.2KG
早餐：鮪魚御飯糰 +桂格無糖喝的燕麥一瓶
午餐：MOS 五彩蔬菜堡+熱紅茶+薯條
晚餐：小餐館酸辣湯+青菜+白飯+麻油炒豬肉
早上體重：60.4KG
早餐：ㄍㄨㄚ包一個<毛毛家裡帶來的，還真好吃>
點心：兩三小鄒記芥茉花生糖
午餐：油雞便當 芭樂
雞肉一塊
蛋吃完
青菜吃完
飯1/4
點心：全麥土司一片+蓮霧
晚餐：1/5碗飯 +三顆石家魚丸
==========================
假日都會一直想要吃吃喝喝的，真是糟糕，吃了好多的甜點點心喔。>_<""
2010/2/6
早上體重：60KG
早餐：7-11的鮪魚飯糰+桂格無糖燕麥片+兩片蘇打餅乾
(鮪魚飯糰真是無敵的美味好吃，結果有種越吃越餓的感覺，讓我越吃越餓的感覺)
中餐：麵一碗+兩顆蓮霧+三片洋芋片
點心：高家綜合紅豆湯(滿滿的一大碗，全部喝光，超飽滴)
晚餐：紅豆湯吃超飽的…所以晚餐吃一點點而已，忘記吃什麼了>_<””
宵夜：薯條一些+三塊麥當勞的雞塊
(老公自己要買晚餐吃，結果也慫恿沒有意志力的我一起跟著他吃，但是是消夜的時間ㄋㄟ~~)
PS 今天晚上去產檢，體重既然是61.6KG，跟我早上的體重相差了快要兩公斤了。
==============
2010/2/7
早上體重：60KG
早餐：蔬菜燒餅
午餐：稀飯一碗+青菜
點心：蓮霧+葡萄+棗子一顆+ 四五塊鄒記芥茉花生糖
晚餐：半顆菜包+一碗雞湯
早上體重：60.4KG
早餐：菠蘿麵包一個（真好吃
）
午餐：牛肉冬粉一碗 (喀光)
水果：芭樂
點心：全麥餅干2塊＋一片全麥土司
晚餐：吃家裡
米苔目兩碗＋四五塊雞肉
水果：芭樂 +棗仔＋蓮霧
點心：全麥餅乾１塊
趴趴走 (1)